Креатин играет важнейшую роль в энергетическом обмене. Он обеспечивает сокращение мышцы. Креатин является предшественником креатинфосфата - основного энергетического резерва мышцы. Расщепление креатинфосфата поставляет мышце самую быструю энергию и в значительном количестве. То есть наличие этого соединения необходимо для совершения коротких взрывных усилий, таких как спринт или поднятие тяжестей.
Исчерпывание запасов креатинфосфата приводит к мышечному утомлению и снижению мышечной силы. Повышение уровня креатина в мышцах на фоне достаточной калорийности питания позволяет проводить тренировки с еще большей интенсивностью.
Creatine Fuel Stack от Twinlab - это мощный энергетический комплекс, содержащий креатин моногидрат, а также соединения, улучшающие физическую производительность, глютамин и таурин.
Креатин играет важную роль в транспортировке энергии. В мышцах креатин используется как топливо в процессе сокращения. Он превращается в креатинфосфат, который является быстрым видом энергии и потому очень важен для таких видов спорта, как спринт и тяжелая атлетика. Дефицит креатинфосфата может выразиться в мышечной усталости и уменьшении силовых показателей. Исследования показывают, что креатин помогает спортсменам увеличить силу и нарастить больше мышечной массы.
Таурин и глютамин — наиболее распространенные аминокислоты в человеческом организме. Таурин, подобно креатину, расширяет мышечные клетки путем улучшения их гидратации. Для атлетов это имеет значение, поскольку улучшение гидратации клеток ведет к улучшению синтеза протеина. Глютамин помогает волюмизации мышечных клеток и естественному выпуску гормона роста. L-глютамин поддерживает мышечную ткань благодаря тому, что препятствует разрушению протеина, способствуя задержке азота, синтезу гликогена и протеиновому синтезу. Эта аминокислота также помогает восполнению энергии и детоксификации головного мозга.
Вы можете купить Creatine Fuel Powder (180капс) в магазинах BODYBUILDING SHOP. Twinlab \ Креатин моногидрат Creatine Fuel Powder (180капс): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
